忙忙碌碌地度过考试周的我们终于盼来了暑假，炎热的空气充满着自由与理想的气息，同学们在干嘛呢？是开启“特种兵式”旅游，还是在与考研考公找工作“斗智斗勇"？相信同学们都有自己的计划，无论同学们身处哪种状态，心理中心都愿意陪伴大家。

 这个暑假心理中心将以线上的方式持续为同学们的心理健康保驾护航。

一、什么是线上咨询

线上心理咨询是指咨询师和来访者建立良好关系的基础下，咨询师帮助来访者发现问题，并以建设性方式解决问题，从而有效满足其需要并促进其成长的过程。

二、时间和线上咨询工具

时间：7月23日——8月29日

工具：腾讯会议平台（预约咨询的同学记得提前下载哦。）

三、预约线上咨询流程

（一）预约咨询的两种方式

1、通过添加心理中心的官方微信或QQ（线上助理就会指引同学们预约咨询）

微信号：PSYDGUT（松山湖校区）

QQ号：2587826160（莞城校区）

2、在学生事物中心申请

登录学工系统→点击事务中心（登录学生事务中心）→点击咨询预约→填写相关信息

（二）填写信息

1、填写预约登记卡：确认身份、了解同学对咨询师、咨询方式的要求、以及同学可以进行咨询的时间。

2、填写档案卡：了解来访同学咨询主题，近期遭遇的事件以及同学的自我评估和咨询经历。

3、签署知情同意书：同学了解咨询的时长、咨询设置、是否同意录音录像、保密原则及例外，同学和咨询师双方确认后签名。

（三）咨询进行时

和小p（心理中心助理）确认好咨询时间，根据预约时间准时进入指定腾讯会议室进行线上咨询（每次咨询的时间大约1个小时）。

（四）咨询结束后

来访同学与咨询师商定是否结束咨询或续约下次咨询。

此外，同学们还可以拨打东莞市知音莞家心理关爱热线：0769-88881111，24小时提供心理服务。

祝大家有个愉快的假期，在这个浪漫热烈的暑假，我们也会一直都在！

（撰稿：张志芳，一审：张志芳，二审：刘勉，三审：柳卓君）